Co je mi doktore?

Typ pacientů, o kterých budu psát dnes, zná prakticky každý lékař. Obíhají nejprve praktického lékaře, pak různé specialisty a hledají exaktní odpověď na potíže, které pociťují. Na tom samozřejmě není …

Kdo mi s tím jen pomůže

(Jak poznám, na koho se mám obrátit o pomoc, pokud mi není psychicky dobře). V oblasti péče o duši se přiživuje opravdu hodně lidí a někdy je těžké rozeznat, kdo …

Je toho na mě moc

Kdo z nás si někdy nezoufal, nepřipadal si vyčerpaný a vystresovaný. Naše doba nás vystavuje obrovskému a trvalému stresu. Všudypřítomný tlak na výkon, velké nároky, velká očekávání, ekonomické problémy, náročný …

Mám to pod kontrolou

„Mám to pod kontrolou“ je jedna z nejčastějších výmluv těch, co svůj život pod kontrolou nemají. Týká se to závislostí všeho druhu, v našich podmínkách, zejména závislosti na alkoholu. Už …

Neber drogy, nebo se z toho zblázníš

Různé psychotropní látky provázejí lidstvo asi odedávna. Byliny a houby, které vyvolávaly halucinace či jiné extatické prožitky byly používány šamany při řízených náboženských obřadech. I v našich lesích rostly a …

Nemůžu usnout

Nejsladší na světě je spravedlivý spánek, jak správně poradila tatínkovi chytrá horákyně v pohádce Boženy Němcové. Nějak jsme na to ale asi zapomněli, protože nespavost se stala celosvětovou epidemií. Ještě …

Hraju, hraješ, hrajeme.

Tak hned na úvod. Takže ne, nebude to dnes o té digitální propasti, kam mnozí z nás padají, ale ano, bude to o hazardu. Hazard je starý snad jako lidstvo …

O strachu a úzkosti

V poslední době na nás ze všech stran útočí zprávy, které nám nahánějí strach. Bojíme se svůj život, o své zdraví, o život a zdraví našich nejbližších a v neposlední …

O stáří

V naší tradiční evropské kultuře běží život lineárním směrem. Tedy od narození ke smrti. Pomineme-li, zda je to správný předpoklad (v asijských kulturách je na život pohlíženo jako na koloběh …

Samota tíží

Doba koronavirová s sebou přinesla ještě další novou zkušenost pro mnoho lidí. A to samotu. Pandemie uvrhla miliony lidí po celém světě do největší řízené izolace, jakou naše dějiny pamatují. …